こんばんは。 今日もほとんど話題がないるいです笑 実はるいさん1週間くらい前からダイエットしてます(｀・ω・´) 食事制限とジョギングと筋トレを毎日やってます。 バイトがある日は、バイト先から家まで約5kmを歩くようにしてます。 ちょっとだけ引き締まっ…